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美食健康

睡前洗澡真的會影響睡眠?其實是……
辛辛苦苦上一天班睡前洗個熱水澡簡直不能再舒服了睡得仿佛也更香圖片來源網絡然而最近網上流傳著這樣的說法"睡前不能洗澡洗澡反而會降低睡眠質量危害健.. (2019-08-20)
指甲有豎紋是缺鈣?這些疾病自測法是自己嚇自己
工作忙,沒空去醫院,怎么辦?上網搜一搜,自己“看病抓藥”,搞定!然而,坊間流傳的這些教人“自己給自己看病”的方法其實并不科學,過度依賴,反而會延誤.. (2019-08-15)
喝果汁排毒治病?別讓養生謠言誤了性命
來源:互聯網聯合辟謠平臺 (2019-08-14)
生食是更健康的飲食方式?當心吃出病來
隨著西餐、日韓料理在中國越來越流行,許多人都開始接受生食,生魚片、蔬菜沙拉隨處可見,甚至生拌牛肉、生蠔也有人愿意嘗試。熱愛生食的人認為,生吃是更健.. (2019-07-31)
營養補充劑有保健效果嗎?研究顯示只少數有效
結果發現,包括復合維生素、硒、維生素A、維生素B6、維生素C、維生素E、維生素D、單純的鈣和鐵在內的多數營養補充劑,都不能起到預防心臟病或延長壽命的保健.. (2019-07-31)
一直崇尚的飲食習慣竟然是錯的?避免誤區才能健康飲食
來源:互聯網聯合辟謠平臺 (2019-07-30)
電子煙比傳統香煙危害小?世界衛生組織呼吁不要輕信
世界衛生組織26日發表報告,呼吁各國政府和消費者不要輕信煙草企業關于電子煙等產品的宣傳。報告說,所謂“電子煙損害小”等說法只是煙草企業的宣傳策略,應.. (2019-07-29)
圖解|不吃晚飯能減肥?其實等于“慢性自殺”
來源:互聯網聯合辟謠平臺 (2019-07-29)
拔除濕氣勝過薏米,它才是夏天第一豆!老人小孩都能吃
一說起豆類,大家第一反應都是圓滾滾的綠豆、黑豆、紅豆、黃豆,沒幾個會想到——白扁豆。白扁豆自古以來就是藥食兩用的佳品,早在《名醫別錄》中就有記載。.. (2019-06-11)
飲食清淡反而吃出一身病?天天這樣吃的你,可能有危險了
    對于中老年人來說,“三高”是個避不開的話題。    飲食油膩就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元兇,于是越.. (2019-05-10)
提醒 !隨手擠了個“痘痘”,被送進了ICU...
    近日,江蘇淮安嵇女士因隨手擠了臉上的痘痘,引發重度感染被緊急送醫!擠痘為什么有這么大的危險?遇到痘痘到底該怎么辦?擠痘痘引.. (2019-04-09)
春季必吃的13大黃金菜,各個營養超群,千萬別錯過!
    春天是陽氣生發、萬物復蘇的季節,很多植物都在悄悄地生根發芽。    這個季節的野菜,是一年之中獨有的美味。.. (2019-03-13)
最全刮油食物清單!大魚大肉之后你應該用得上……
    春節期間難免大魚大肉,身體會長胖,腸胃也會受不了,這份刮油食物清單,正是解了不少人的燃眉之急!1紅蘋果   &nbs.. (2019-02-12)
提醒!火鍋店員工透露:這六種葷菜老板自己都不點!
冬天沒有什么事是一頓火鍋解決不了的!如果有那就兩頓唄!  冬天吃頓火鍋,特別有治愈力,但有一點:吃火鍋的時候,有些菜要小心點。在火鍋店工作.. (2019-01-17)
從炎癥到癌癥,每一步都兇險萬分!警惕這7種炎癥成為癌癥幫兇
    許多人會被一些炎癥所困擾!鼻炎、胃炎、腸炎......    其實,炎癥這種看似不嚴重的“小毛病”,如果不能得到.. (2018-12-21)
千萬不要這么喝水,太影響健康了,別怪我沒提醒你!
多喝水是我們保持健康的方式之一但喝了這么多年水你真的喝對了嗎?這些時候不宜喝水1、睡覺前    睡前不宜喝太多水,否則會增加起夜次數.. (2018-11-22)
它是“一等致癌物”!家里這三處很危險,第一個你就想不到
    案例:于女士搬進新居時發現墻壁長出了大片大片的霉斑,當時并未在意,緊接著家人身體先后出現不適感,但一直找不出原因。 &nb.. (2018-11-08)
最好的防癌藥、最好的長壽藥……最好的養生方法,一分錢不花
本文專家觀點:國家級名老中醫黃政德南京市中西醫結合醫院治未病科副主任中醫師夏公旭陜西省人民醫院神經內科主任醫師李銳    身體有個.. (2018-10-22)
為什么睡得越多反而越累?真相原來是這樣......
    相信大家都有這樣的經歷:晚上9點就睡覺了,早上醒來,頭腦卻怎么也清醒不起來,而且特別累!感覺自己就像睡了個“假覺”。 &n.. (2018-10-09)
裝修后多久才能入住?很多人都做錯了
新房一裝修完很多人就恨不得馬上拎包入住了但是你知道在住新房之前的注意事項嗎?為了全家人的健康我們還是要了解一下哦~在裝修的過程中都會用上油漆、涂料、.. (2018-09-29)

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